
A quelle fréquence couper ses cheveux ?
Beaucoup de clientes redoutent le passage chez le coiffeur, surtout lorsqu’il s’agit de couper leurs longueurs durement gagnées. Pourtant, loin d’être un geste anodin, la coupe régulière est un élément-clé de l’entretien capillaire, indispensable pour conserver une chevelure belle, forte et saine dans la durée.
1. Éliminer les pointes abîmées, un geste incontournable
Les pointes sont la partie la plus ancienne du cheveu. Soumises aux frottements, à la chaleur, aux colorations ou encore aux agressions extérieures, elles finissent par se dessécher, s’affiner et se casser. Lorsqu’on ne les coupe pas à temps, les fourches remontent peu à peu vers la longueur, fragilisant l’ensemble de la fibre.
2. Préserver la qualité et l’homogénéité de la chevelure
Une chevelure non entretenue peut vite perdre son homogénéité : des longueurs affinées, un volume déséquilibré, une forme qui se déstructure. En conservant des longueurs abîmées, on donne à la chevelure un aspect terne, effilé, voire négligé.
Une coupe régulière permet de maintenir une ligne nette, du volume et un tombé équilibré — que vous portiez les cheveux longs, mi-longs ou courts.
3. Favoriser une pousse saine
Contrairement à une idée reçue, couper les cheveux ne les fait pas pousser plus vite — mais cela favorise une pousse de meilleure qualité. En supprimant les zones endommagées, on évite que les cheveux se cassent, ce qui permet à la chevelure de gagner en longueur réelle, plus rapidement.
4. Mettre en valeur les soins capillaires
Une fibre abîmée absorbe moins bien les soins. Quand les pointes sont fendues ou poreuses, les masques ou sérums n’ont plus d’effet durable. Un cheveu sain retient mieux l’hydratation et les nutriments, ce qui maximise l’efficacité de votre routine capillaire.
Couper régulièrement permet donc à vos soins (colorations, traitements, huiles) de mieux faire leur travail.
F.A.Q.
Est-ce que couper ses cheveux les fait pousser plus vite ?
Non, la coupe n’accélère pas la pousse, mais elle évite la casse et les pointes fourchues, ce qui vous permet de conserver vos longueurs et d’obtenir une pousse plus nette et visible.
Peut-on espacer les coupes si on utilise des soins régulièrement ?
Les soins aident à maintenir les cheveux en bon état, mais ils ne remplacent pas la coupe. Même bien entretenue, une chevelure a besoin d’un rafraîchissement régulier pour éviter l’usure naturelle des pointes.
Quelle est la fréquence recommandée après une décoloration ou coloration ?
Après une coloration ou une décoloration, la fibre est souvent plus fragile. Il est conseillé de couper les pointes tous les 2 à 3 mois pour limiter la casse et conserver une couleur uniforme.